¡Cuánto nos cuesta comer debidamente! Somos un caso. Llegamos a ciertas edades y estamos muy obesas. Debemos aprender a comer.
Estamos oyendo, constantemente, hablar sobre mil tipos de dietas: la dieta mediterránea, la dieta de tal doctor, la dieta de la alcachofa o de la zanahoria. Desgraciadamente, cada uno necesita una adaptación determinada según el análisis de sangre que le hagan porque las dietas se han de ajustar a cada tipo de persona. Por ello hemos escuchado, desde bien jóvenes, que hay que cuidar la dieta. ¿Por qué, en aquellos tiempos, teníamos más cuidado y ahora menos?
